❄️ Flowriders Winter Workout – auch im Januar geht es weiter!
Wir halten die Off-Season aktiv und starten gemeinsam in den zweiten Trainingsmonat. Im Fitnessclub Beauty & Fun in Niederlosheim erwartet euch ein abwechslungsreiches Programm, das perfekt auf die Anforderungen des Mountainbikens abgestimmt ist.

📅 Unsere Januar-Termine:
* 13. Januar – 18:30 Uhr
* 20. Januar – 18:30 Uhr
* 27. Januar – 18:30 Uhr

💪 Was wir trainieren:
* funktionelles Krafttraining
* Mobility & Core
* Stabilität
* MTB-spezifische Fitness

Dieses Training ist ideal, um Kraft aufzubauen, Verletzungen vorzubeugen und voller Power in die kommende Saison zu starten.

👉 Kosten für Nicht-Vereinsmitglieder: 10 € pro Termin

Wir freuen uns auf viele motivierte Flowriders und Gäste – kommt vorbei und trainiert mit uns! 🚵‍♀️🔥